Баранина с овощами
Нежная баранина, отваренная с луком и морковью, идеально подходит для легкого обеда.
Ккал/100г170
Белки14,0
Жиры10,0
Углеводы6,0
Ингредиенты
- Баранина - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Поставьте кастрюлю с водой на огонь и доведите до кипения.
- Пока вода закипает, нарежьте баранину на куски, лук полукольцами, а морковь - кружочками.
- Когда вода закипит, добавьте баранину и варите на среднем огне 20 минут.
- Добавьте лук и морковь, посолите и поперчите, варите еще 10 минут.
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСуп-пюре из овощей с макаронами и яйцом
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Отварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.