Овощной суп из капусты, перца и кабачков (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки свежих овощей.
Ккал/100г46
Белки1,5
Жиры0,3
Углеводы9,5
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 300г
- Болгарский перец - 150г
- Кабачки - 250г
- Картофель - 300г
- Вода - 1500г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 1г
Шаги
- Очистите и нарежьте картофель кубиками.
- Нашинкуйте капусту.
- Нарежьте кабачки полукольцами или кубиками.
- Удалите семена из болгарского перца и нарежьте его соломкой.
- В большой кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте картофель и варите 10 минут.
- Добавьте капусту и варите еще 5 минут.
- Добавьте кабачки и болгарский перец. Варите до готовности всех овощей (около 10-15 минут).
- Посолите и поперчите по вкусу. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСуп-пюре из овощей с макаронами и яйцом
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Отварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.