Овощное рагу с фасолью

Легкое и полезное блюдо из стручковой фасоли, лука и моркови, приготовленное методом варки.

Ккал/100г107
Белки5,0
Жиры3,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Фасоль стручковая - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Шаги

  1. Подготовьте все ингредиенты: фасоль промойте, лук и морковь нарежьте.
  2. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте фасоль.
  3. Варите фасоль 5-7 минут, затем добавьте нарезанные лук и морковь.
  4. Продолжайте варить еще 10-15 минут до мягкости овощей.
  5. Добавьте соль, перец и оливковое масло, перемешайте и подавайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку