Отварная морковь с чесночно-майонезной заправкой
Простой салат из отварной моркови, заправленный майонезом и чесноком.
Ккал/100г156
Белки2,5
Жиры10,0
Углеводы14,0
Ингредиенты
- Морковь - 300г
- Майонез (67%) - 50г
- Чеснок - 10г
Шаги
- Морковь тщательно вымойте и очистите.
- Положите морковь в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она была полностью покрыта, и варите до мягкости (около 20-30 минут).
- Слейте воду и дайте моркови немного остыть.
- Натрите отварную морковь на крупной терке.
- Чеснок очистите и пропустите через пресс или очень мелко нарежьте.
- Смешайте натертую морковь, майонез и чеснок до однородного состояния.
- Подавайте блюдо охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСуп-пюре из овощей с макаронами и яйцом
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Отварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.