Гороховый суп с курицей
Сытный и ароматный суп с горохом, курицей и овощами.
Ккал/100г210
Белки12,0
Жиры4,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Горох сушеный - 100г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Чеснок - 5г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Замочите горох в воде на 2-3 часа.
- Отварите куриную грудку в 1,5 литрах воды до готовности, затем достаньте и нарежьте.
- В бульон добавьте замоченный горох, нарезанный картофель, лук и морковь.
- Добавьте мелко нарезанный чеснок, соль и перец.
- Варите на среднем огне около 30 минут до готовности гороха и овощей.
- Добавьте курицу обратно в суп, перемешайте и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСуп-пюре из овощей с макаронами и яйцом
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Отварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.