Кальмары с креветками и яйцом

Вкусное и сытное блюдо из кальмаров, креветок и яиц, обжаренное до золотистой корочки.

Ккал/100г158
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы5,0

Ингредиенты

  • кальмары - 200г
  • креветки - 100г
  • яйца куриные - 3 шт (150г)
  • растительное масло - 15г
  • соль - 2г
  • перец - 1г

Шаги

  1. Очистите кальмары и нарежьте их кольцами.
  2. Разогрейте сковороду и добавьте растительное масло.
  3. Обжарьте кальмары на среднем огне до золотистого цвета, около 3-4 минут.
  4. Добавьте креветки и жарьте еще 2-3 минуты.
  5. Взбейте яйца с солью и перцем, затем вылейте их на сковороду.
  6. Готовьте, помешивая, пока яйца не схватятся, около 2-3 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку