Овощное рагу

Легкое и полезное овощное рагу из кабачков, помидоров, моркови и лука.

Ккал/100г80
Белки2,0
Жиры3,0
Углеводы12,0

Ингредиенты

  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Кабачки - 150г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г
  • Зелень (петрушка) - 5г

Шаги

  1. Очистите и нарежьте лук, морковь, помидоры и кабачки.
  2. В кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  3. Добавьте лук и морковь, обжаривайте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте помидоры и кабачки, посолите и поперчите по вкусу.
  5. Накройте крышкой и варите на медленном огне 15 минут, периодически помешивая.
  6. Перед подачей добавьте рубленую зелень.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку