Овощное рагу

Сытное и полезное овощное рагу из картофеля, кабачков и других свежих овощей.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Кабачки - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Болгарский перец - 150г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Оливковое масло - 15г

Шаги

  1. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук кубиками.
  2. Нарежьте кабачки, помидоры и болгарский перец.
  3. В большой кастрюле доведите воду до кипения.
  4. Добавьте картофель и морковь, варите 10 минут.
  5. Добавьте лук, кабачки и болгарский перец, варите еще 10 минут.
  6. Добавьте помидоры, соль и перец, варите 5 минут.
  7. Слейте воду, добавьте оливковое масло и перемешайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку