Отварной говяжий язык с картофелем и свеклой
Простое отварное блюдо из говяжьего языка, подаваемое с отварными картофелем и свеклой.
Ккал/100г156
Белки18,5
Жиры5,5
Углеводы9,5
Ингредиенты
- Язык говяжий - 500г
- Картофель - 400г
- Свекла - 300г
- Соль - 5г
Шаги
- Тщательно промойте говяжий язык. Залейте холодной водой и доведите до кипения. Слейте первую воду, залейте свежей водой и варите на медленном огне 3-4 часа до мягкости.
- За 1 час до готовности языка добавьте в бульон очищенный картофель и свеклу (целиком). Добавьте соль.
- Сваренный язык извлеките, немедленно опустите в ледяную воду на 5 минут, затем снимите грубую кожу.
- Овощи извлеките, очистите и нарежьте крупными кусками.
- Подавайте отварной язык, нарезанный ломтиками, с отварными овощами.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСуп-пюре из овощей с макаронами и яйцом
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Отварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.