Запеканка из цельнозернового хлеба и сосисок с яйцом

Простая и сытная запеканка, приготовленная в духовке, с использованием цельнозернового хлеба, сосисок и яичной заливки.

Ккал/100г225
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы22,0

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
  • Хлеб цельнозерновой - 250г
  • Сосиски - 250г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя в данном рецепте масло не используется).
  2. Нарежьте цельнозерновой хлеб кубиками или ломтиками толщиной около 1.5 см.
  3. Нарежьте сосиски кружочками или кубиками.
  4. Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец. Можно добавить немного воды (около 50г), чтобы получилась более жидкая заливка, но согласно условию, используем только указанные продукты, поэтому просто хорошо взбейте яйца.
  5. Выложите в форму для запекания слоями: половину хлеба, затем сосиски, затем оставшийся хлеб.
  6. Равномерно залейте хлеб и сосиски яичной смесью, слегка прижимая, чтобы хлеб пропитался.
  7. Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока яйца полностью не схватятся, а верх не станет золотистым.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку