Запеченная гречка с мясом и овощами
Сытное блюдо из гречки с говядиной, картофелем и луком, запеченное до золотистой корочки.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Гречка - 200г
- Говядина (вырезка) - 150г
- Картофель - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Молоко коровье - 100г
- Сметана - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Отварите гречку до готовности.
- Нарежьте говядину и картофель кубиками, лук - мелко.
- На сковороде разогрейте подсолнечное масло, обжарьте лук до прозрачности, добавьте говядину и жарьте до готовности.
- Добавьте картофель и обжаривайте еще 10 минут.
- Смешайте готовую гречку с мясом и картофелем, добавьте молоко и сметану, посолите и поперчите.
- Переложите смесь в форму для запекания, посыпьте зеленым луком.
- Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.