Запеченная гречка с мясом и овощами

Сытное блюдо из гречки с говядиной, картофелем и луком, запеченное до золотистой корочки.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Гречка - 200г
  • Говядина (вырезка) - 150г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Молоко коровье - 100г
  • Сметана - 50г
  • Лук зеленый - 10г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности.
  2. Нарежьте говядину и картофель кубиками, лук - мелко.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло, обжарьте лук до прозрачности, добавьте говядину и жарьте до готовности.
  4. Добавьте картофель и обжаривайте еще 10 минут.
  5. Смешайте готовую гречку с мясом и картофелем, добавьте молоко и сметану, посолите и поперчите.
  6. Переложите смесь в форму для запекания, посыпьте зеленым луком.
  7. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку