Овощи Варка легко

Отварные овощи: Картофель, Перец и Морковь

Простое и полезное блюдо, состоящее из отваренных в воде картофеля, болгарского перца и моркови.

Ккал/100г85
Белки1,8
Жиры0,2
Углеводы18,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 3г
  • Вода - 500г (для варки)

Шаги

  1. Очистите картофель и морковь. Нарежьте картофель крупными кусками, а морковь — кружочками или брусочками.
  2. Болгарский перец промойте, удалите семена и плодоножку, нарежьте крупными квадратами.
  3. Поместите картофель и морковь в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи, и добавьте соль.
  4. Доведите до кипения и варите на среднем огне до полуготовности картофеля (около 15 минут).
  5. Добавьте нарезанный болгарский перец в кастрюлю.
  6. Варите до полной готовности всех овощей (еще 10-15 минут). Овощи должны стать мягкими.
  7. Слейте воду и подавайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку