Варёная говядина с перловкой и овощами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, включающее говяжью вырезку, перловку, картофель, морковь и лук.

Ккал/100г136
Белки13,5
Жиры4,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 250г
  • Картофель - 300г
  • Перловка - 70г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 5г
  • Черный перец (молотый) - 1г

Шаги

  1. Перловку тщательно промойте и замочите в холодной воде минимум на 2 часа (лучше на ночь).
  2. Говядину нарежьте крупными кусками (примерно 3х3 см).
  3. В большую кастрюлю налейте достаточно воды, доведите до кипения. Положите говядину, снимите пену и варите на медленном огне 1.5 часа.
  4. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Морковь нарежьте крупными кружочками или брусочками. Лук оставьте целым или разрежьте пополам.
  5. Через 1.5 часа добавьте в бульон замоченную перловку, картофель, морковь и лук. Добавьте соль.
  6. Варите до готовности перловки и овощей (около 40-50 минут). Говядина должна стать очень мягкой.
  7. За 5 минут до готовности добавьте молотый перец. Подавайте горячим, можно с частью бульона.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку