Запеканка из картофеля с яйцами и свежими овощами

Простая и сытная запеканка, где картофель запекается с добавлением яиц и свежих овощей, приправленная ароматом лаврового листа.

Ккал/100г196
Белки7,8
Жиры8,5
Углеводы23,5

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Помидоры - 100г
  • Огурцы - 80г
  • Лук зеленый - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лавровый лист - 1г
  • Перец черный - 1г
  • Перец красный (молотый) - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками (3-4 мм).
  2. Помидоры нарезать тонкими кружочками. Огурцы нарезать тонкими полукольцами.
  3. Зеленый лук мелко нашинковать.
  4. Взбить яйца в миске, посолить (соль не указана, но подразумевается для вкуса, если строго следовать списку, то не солить), добавить молотый черный и красный перец.
  5. Форму для запекания смазать половиной подсолнечного масла. Выложить половину картофеля, добавить лавровый лист (можно поломать).
  6. Сверху выложить помидоры и половину огурцов. Посыпать половиной зеленого лука.
  7. Выложить оставшийся картофель. Сверху распределить оставшиеся огурцы.
  8. Равномерно залить яичной смесью. Сбрызнуть оставшимся подсолнечным маслом.
  9. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 45-55 минут до готовности картофеля и схватывания яиц.
  10. Перед подачей посыпать оставшимся зеленым луком.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку