Приложение Google Play RuStore

Мини-запеканка из яиц с мукой

Простая запеканка, использующая только куриные и перепелиные яйца в сочетании с пшеничной мукой.

35 мин
198 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

8,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт. категории С1)
  • Яйца перепелиные - 50г (примерно 8-10 шт.)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Соль (для вкуса) - 2г
  • Вода (для консистенции) - 30г

Приготовление

6 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (или используйте пергамент).
  2. Взбейте куриные и перепелиные яйца вместе с солью до однородности.
  3. Постепенно вмешайте просеянную пшеничную муку в яичную смесь, добавляя воду для получения консистенции густой сметаны. Важно избежать комков.
  4. Перелейте полученную массу в подготовленную форму.
  5. Выпекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока запеканка не станет золотистой и полностью пропечется в центре (проверка зубочисткой).
  6. Остудите перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Простое блюдо, состоящее из вареных куриных, перепелиных и утиных яиц, сваренных до желаемой консистенции.

Ккал
151
Белки
12,5г
Жиры
10,0г
Углев
1,5г
20 мин Яйца Варка
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.