Запеканка из овсянки с курицей и ассорти яиц
Сытная и питательная запеканка, сочетающая нежную куриную грудку, овсяные хлопья и богатую белковую смесь из яиц разных видов.
14,0
9,0
13,0
Ингредиенты
- Овсянка - 150г
- Куриная грудка - 300г
- Яйца гусиные - 100г
- Яйца куриные - 50г
- Яйца перепелиные - 40г
- Яйца утиные - 60г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Петрушка - 10г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку мелкими кубиками и обжарьте на 10г масла до полуготовности.
- В глубокой миске смешайте овсянку, все виды яиц, соль, перец и мелко нарезанную петрушку.
- Добавьте обжаренную курицу в яично-овсяную смесь и тщательно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания оставшимися 5г масла и выложите в нее полученную массу.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая запеканка, использующая только куриные и перепелиные яйца в сочетании с пшеничной мукой.
Простое и питательное блюдо, представляющее собой запеченную смесь из трех видов яиц с добавлением минимального количества масла и соли.
Запеканка из смеси куриных, перепелиных и гусиных яиц, запеченная до готовности.
Сытное и питательное блюдо, приготовленное из смеси различных яиц, обжаренных до золотистой корочки.
Блюдо, приготовленное из перепелиных, гусиных и утиных яиц, сваренных вкрутую.
Простое блюдо, состоящее из вареных куриных, перепелиных и утиных яиц, сваренных до желаемой консистенции.
Комментарии
Пока нет комментариев.