Варёная баранина с овощами (по-деревенски)
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки баранины с картофелем, баклажанами и болгарским перцем.
Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры7,5
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Баранина (мякоть) - 300г
- Картофель - 400г
- Баклажаны - 200г
- Болгарский перец - 150г
- Соль - 5г
- Черный перец горошком - 2г
Шаги
- Баранину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 4-5 см).
- Поместите мясо в большую кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрывала мясо на 3-4 см. Добавьте соль и перец горошком.
- Доведите до кипения на сильном огне, снимите пену. Уменьшите огонь до минимума и варите под крышкой 1.5 часа или до мягкости мяса.
- Картофель очистите и нарежьте крупными дольками. Баклажаны нарежьте крупными кубиками (кожуру не снимать). Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными квадратами.
- Через 1.5 часа добавьте в кастрюлю картофель. Варите еще 15 минут.
- Добавьте баклажаны и болгарский перец. Варите еще 10-15 минут, пока все овощи не станут мягкими, но не развалятся.
- Попробуйте бульон, при необходимости добавьте еще соли. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыОтварная тыква с картофелем на подсолнечном масле
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Отварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Комментарии
Пока нет комментариев.