Запеченная куриная грудка с брокколи и сырной корочкой
Простое и полезное блюдо, где нежная куриная грудка запекается с брокколи под аппетитной сырной корочкой.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Брокколи (свежая или замороженная) - 200г
- Сыр твердый - 50г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
- Оливковое масло - 15г
Шаги
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Куриную грудку нарежьте средними кубиками или тонкими ломтиками. Посолите и поперчите.
- Брокколи разделите на соцветия. Если используете замороженную, размораживать не обязательно.
- В форму для запекания, смазанную половиной оливкового масла, выложите курицу и брокколи. Перемешайте.
- Запекайте 15 минут.
- Натрите сыр на крупной терке. Посыпьте сыром курицу и брокколи.
- Сбрызните оставшимся оливковым маслом.
- Верните в духовку еще на 10-12 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится, а курица полностью не приготовится.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.