Салат из вареной свеклы и моркови с сыром и чесноком
Простой салат из отварных овощей с добавлением тертого сыра, чеснока и майонеза.
Ккал/100г196
Белки7,8
Жиры10,5
Углеводы18,5
Ингредиенты
- Свекла - 250г
- Морковь - 150г
- Сыр твердый - 70г
- Чеснок - 10г
- Майонез - 50г
Шаги
- Свеклу и морковь тщательно вымойте и отварите до готовности (около 40-60 минут). Остудите овощи, очистите от кожуры.
- Отваренные свеклу и морковь натрите на крупной терке в разные миски.
- Твердый сыр натрите на мелкой терке.
- Чеснок очистите и пропустите через пресс или очень мелко нарубите.
- В миску со свеклой добавьте половину майонеза, половину тертого сыра и половину чеснока. Перемешайте.
- В миску с морковью добавьте оставшийся майонез, оставшийся сыр и чеснок. Перемешайте.
- Подавайте слоями или смешав все ингредиенты вместе.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыОтварная курица с авокадо и луковым салатом
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Овощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.