Фаршированная капуста, запеченная в духовке

Классическое блюдо из капустных листьев, фаршированных мясным фаршем и луком, запеченное до готовности.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры10,5
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 1000г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 600г
  • Лук репчатый - 150г
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Подготовьте капусту: удалите кочерыжку и отварите кочан в кипящей воде до мягкости листьев (около 10-15 минут). Аккуратно отделите листья, стараясь не порвать их. Если листья слишком толстые у основания, слегка надрежьте утолщение.
  2. Приготовьте начинку: мелко нарежьте лук репчатый. Смешайте фарш, нарезанный лук, соль и перец.
  3. Сформируйте голубцы: на каждый капустный лист выложите порцию начинки и заверните его конвертом.
  4. Уложите голубцы плотно в форму для запекания. Можно добавить немного воды или бульона на дно формы (не более 50 мл, так как капуста даст сок).
  5. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 50-60 минут, пока фарш полностью не приготовится, а верх слегка не подрумянится.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку