Запеченная куриная грудка с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной курицей и мягким картофелем.
Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры6,5
Углеводы14,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло - 15г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Куриную грудку нарежьте средними кубиками (примерно 3х3 см).
- Картофель очистите и нарежьте крупными дольками или кубиками.
- Лук нарежьте толстыми полукольцами.
- В большой миске смешайте курицу, картофель и лук. Добавьте растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты маслом и специями.
- Выложите смесь ровным слоем в форму для запекания.
- Запекайте в разогретой духовке 40-45 минут, до готовности картофеля и золотистой корочки на курице.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвиная вырезка, запеченная с картофелем и огурцами
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Свинина, запеченная с овощами в горшочке
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Запеченные куриные бедра с капустой и картофелем
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Запеченная индейка с картофелем и овощами
Сочное бедро индейки, запеченное с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.