Отварные овощи (Кабачки, Картофель, Лук)

Простое блюдо, состоящее из отваренных в воде кабачков, картофеля и лука.

Ккал/100г75
Белки1,8
Жиры0,2
Углеводы17,0

Ингредиенты

  • Кабачки - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Очистите картофель от кожуры и нарежьте крупными кусками.
  2. Кабачки вымойте, при необходимости удалите жесткую кожуру и нарежьте крупными кружочками или полукружьями.
  3. Очистите луковицу и оставьте целой или разрежьте пополам.
  4. Положите картофель в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи, и доведите до кипения.
  5. Через 10 минут после закипания добавьте кабачки, лук и соль.
  6. Варите до готовности картофеля (около 15-20 минут после добавления кабачков).
  7. Слейте воду и подавайте.
  8. Примечание: Масло и специи не добавляются, так как способ приготовления 'boil' и список продуктов ограничен.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку