Запеченные баклажаны с луком и морковью
Простое и полезное овощное блюдо, запеченное в духовке.
Ккал/100г116
Белки1,5
Жиры5,5
Углеводы15,0
Ингредиенты
- Баклажаны - 500г
- Лук репчатый - 150г
- Морковь - 150г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Баклажаны нарежьте крупными кубиками (примерно 2х2 см).
- Лук нарежьте полукольцами, морковь нарежьте кружочками или соломкой.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи с растительным маслом, солью и перцем.
- Выложите овощи одним слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
- Запекайте в разогретой духовке 35-45 минут, периодически помешивая, до мягкости баклажанов и легкой золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвиная вырезка, запеченная с картофелем и огурцами
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Свинина, запеченная с овощами в горшочке
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Запеченные куриные бедра с капустой и картофелем
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Запеченная индейка с картофелем и овощами
Сочное бедро индейки, запеченное с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.