Варёная оленина с картофелем и луком

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.

Ккал/100г125
Белки15,5
Жиры4,5
Углеводы6,0

Ингредиенты

  • Оленина (мякоть) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соль - 5г
  • Вода - 1000г (для варки)

Шаги

  1. Оленину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 5х5 см).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными дольками.
  3. Лук очистите и разрежьте пополам.
  4. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Посолите.
  5. Положите в кипящую воду куски оленины. Варите на медленном огне 1.5 часа, снимая пену.
  6. Через 1.5 часа добавьте картофель и лук.
  7. Варите до готовности картофеля (примерно 25-35 минут).
  8. Подавайте мясо и овощи, слив бульон.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку