Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Ккал/100г125
Белки15,5
Жиры4,5
Углеводы6,0
Ингредиенты
- Оленина (мякоть) - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 5г
- Вода - 1000г (для варки)
Шаги
- Оленину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 5х5 см).
- Картофель очистите и нарежьте крупными дольками.
- Лук очистите и разрежьте пополам.
- В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Посолите.
- Положите в кипящую воду куски оленины. Варите на медленном огне 1.5 часа, снимая пену.
- Через 1.5 часа добавьте картофель и лук.
- Варите до готовности картофеля (примерно 25-35 минут).
- Подавайте мясо и овощи, слив бульон.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыОвощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.