Свинина, жаренная с болгарским перцем и морковью

Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (stir-fry) со свининой и яркими овощами.

Ккал/100г246
Белки21,5
Жиры14,0
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Болгарский перец (красный) - 150г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Свинину нарежьте тонкими полосками (соломкой).
  2. Морковь нарежьте тонкой соломкой или используйте терку для корейской моркови. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте соломкой.
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде на сильном огне.
  4. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 4-5 минут), постоянно помешивая.
  5. Добавьте морковь и продолжайте жарить 3 минуты.
  6. Добавьте болгарский перец, соль и черный перец. Жарьте еще 3-4 минуты, пока овощи не станут мягкими, но останутся слегка хрустящими.
  7. Перемешайте и подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку