Запеченные куриные сердечки с луком и морковью

Нежное и ароматное блюдо из куриных сердечек, запеченных с луком и морковью.

Ккал/100г176
Белки17,5
Жиры8,5
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Сердце куриное - 400г
  • Лук репчатый - 150г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло - 20г

Шаги

  1. Подготовьте ингредиенты: куриные сердечки промойте, удалите жир и сосуды. Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой.
  2. В миске смешайте сердечки, нарезанные овощи, соль, перец и растительное масло.
  3. Выложите смесь в форму для запекания, распределив равномерно.
  4. Разогрейте духовку до 180°C.
  5. Запекайте в разогретой духовке 45-55 минут до готовности сердечек и мягкости овощей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку