Свинина, запеченная с овощами
Сочная свиная вырезка, запеченная с болгарским перцем, картофелем, луком и морковью.
Ккал/100г216
Белки15,5
Жиры11,5
Углеводы14,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 400г
- Болгарский перец - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло - 20г
Шаги
- Свинину нарежьте крупными кубиками (примерно 3х3 см).
- Картофель очистите и нарежьте крупными дольками или кубиками.
- Лук нарежьте крупными полукольцами, морковь - брусочками, болгарский перец - крупными квадратами.
- В большой миске смешайте нарезанное мясо и все овощи.
- Добавьте соль, перец и растительное масло. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись маслом и специями.
- Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
- Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 60-75 минут, до готовности мяса и мягкости картофеля.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина, запеченная с овощами в горшочке
Сочное свиное мясо, запеченное с болгарским перцем, картофелем, баклажанами и морковью под томатным соусом.
Запеченные куриные бедра с капустой и картофелем
Ароматное и сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с миксом белокочанной и китайской капусты, картофеля и лука.
Запеченная индейка с картофелем и овощами
Сочное бедро индейки, запеченное с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Запеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.