Запеченная говядина с капустой и морковью

Нежное тушеное мясо, запеченное с сочной капустой и морковью.

Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры7,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Морковь - 150г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Говяжью вырезку нарежьте крупными кубиками (примерно 3х3 см).
  3. Капусту крупно нашинкуйте. Морковь очистите и нарежьте толстыми кружочками или брусочками.
  4. В большой миске смешайте нарезанную говядину, капусту и морковь. Добавьте соль и перец.
  5. Добавьте растительное масло и тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно покрылись маслом и специями.
  6. Переложите смесь в форму для запекания. Накройте форму фольгой.
  7. Запекайте в разогретой духовке 1 час 15 минут. Затем снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до легкой золотистой корочки (если хотите).
  8. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку