Свиная вырезка, запеченная с корнеплодами

Сочное запеченное мясо свиной вырезки с картофелем, морковью и репой, приготовленное в духовке.

Ккал/100г236
Белки18,5
Жиры10,5
Углеводы17,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Репа - 150г
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 2г
  • Растительное масло - 20г

Шаги

  1. Подготовьте овощи: картофель, морковь и репу очистите и нарежьте крупными кубиками (примерно 2-3 см). Лук нарежьте крупными дольками.
  2. Свинину промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками (по желанию, можно оставить целым куском).
  3. В большой миске смешайте нарезанные овощи и мясо. Добавьте соль, перец и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты были покрыты маслом и специями.
  4. Выложите смесь в форму для запекания в один слой.
  5. Разогрейте духовку до 190°C.
  6. Запекайте в разогретой духовке в течение 50-60 минут, или пока мясо не станет мягким, а овощи не подрумянятся. Время может варьироваться в зависимости от размера кусков мяса.
  7. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку