Гороховый суп с курицей и овощами
Наваристый суп на основе вареного гороха с добавлением куриных бедер и корнеплодов.
Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры5,5
Углеводы21,0
Ингредиенты
- Горох сушеный - 150г
- Картофель - 300г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Куриные бедра - 350г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Замочить сушеный горох на 4-6 часов или на ночь. Слить воду.
- Куриные бедра залить холодной водой (около 2 литров) и довести до кипения. Снять пену. Варить на медленном огне 40 минут.
- Добавить в бульон подготовленный горох. Варить до полуготовности гороха (около 40-50 минут).
- Картофель очистить и нарезать кубиками. Морковь и лук очистить и нарезать мелкими кубиками.
- Добавить в кастрюлю картофель, морковь и лук. Варить до готовности картофеля (около 15-20 минут).
- Посолить, поперчить по вкусу. Варить еще 5 минут. Подавать горячим.
Реакции
🤡
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОвощной суп из капусты и фасоли (варка)
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Варёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.