Свинина, запеченная с овощами

Сочное свиное мясо, запеченное с картофелем, луком, морковью и болгарским перцем.

Ккал/100г226
Белки14,5
Жиры10,5
Углеводы19,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 150г
  • Помидоры - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Свинину нарезать кубиками 3х3 см. Картофель очистить и нарезать крупными кубиками.
  2. Лук нарезать полукольцами, морковь - кружочками, болгарский перец - крупными полосками.
  3. Помидоры нарезать толстыми кружками.
  4. В большой миске смешать свинину, картофель, лук, морковь и болгарский перец. Добавить растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешать.
  5. Выложить овощи и мясо в форму для запекания в один слой.
  6. Сверху на мясо и овощи выложить помидоры.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 60-75 минут до готовности мяса и картофеля.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку