Гречка с отварной куриной грудкой и яйцом
Простое и питательное блюдо, состоящее из отварной гречневой крупы, куриной грудки и сваренного яйца, заправленное подсолнечным маслом.
Ингредиенты
- Гречка - 80г
- Куриная грудка - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Масло подсолнечное - 15г
Шаги
- Отварите гречку: промойте гречку и залейте водой в пропорции 1:2. Варите на среднем огне до полного впитывания воды (около 15-20 минут).
- Отварите куриную грудку: поместите куриную грудку в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите до готовности (около 20-25 минут).
- Сварите яйца: отварите яйца вкрутую (около 8-10 минут после закипания). Остудите и очистите.
- Смешайте компоненты: готовую гречку разложите по тарелкам. Нарежьте отварную куриную грудку кубиками или разберите на волокна. Нарежьте яйца.
- Заправьте: полейте гречку и курицу подсолнечным маслом. Сверху выложите нарезанное яйцо. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочно-шпротный бульон с солеными огурцами (Варка)
Странный, но питательный бульон, приготовленный путем варки шпрот и соленых огурцов в молоке.
Теплый кабачковый крем-суп с айраном и ананасом
Необычный суп, приготовленный методом варки, сочетающий нежную икру кабачков, легкую кислинку айрана и сладость ананаса.
Отварные креветки с лимоном и укропом
Простое и быстрое блюдо из отварных креветок, приправленное свежим лимоном и укропом.
Пельмени с домашним фаршем (варка)
Классические пельмени ручной лепки, отваренные в воде, с начинкой из свино-говяжьего фарша.
Трюфельные "Пельмени" из Кабачковой Икры с Беконом
Варёное блюдо, где бекон используется как начинка или основа для бульона, а трюфель придает аромат икре, которая выступает в роли своеобразного теста или наполнителя.