Запеканка из конкилье с квашеной капустой и луком

Простое и сытное блюдо, где паста конкилье запекается с тушеной квашеной капустой и луком.

Ккал/100г176
Белки6,5
Жиры5,0
Углеводы26,5

Ингредиенты

  • Капуста квашеная - 400г
  • Конкилье (ракушки) - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Вода (для варки пасты) - 1000г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Отварите конкилье в подсоленной воде до состояния аль денте (примерно на 2 минуты меньше, чем указано на упаковке). Слейте воду.
  2. Лук репчатый нарежьте мелкими кубиками.
  3. На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук до прозрачности (около 5 минут).
  4. Добавьте квашеную капусту к луку. Если капуста очень кислая, можно добавить 50г воды. Тушите под крышкой на среднем огне 15-20 минут, пока капуста не станет мягкой.
  5. Смешайте отваренные конкилье с тушеной капустой и луком. Посолите и поперчите по вкусу.
  6. Переложите смесь в форму для запекания.
  7. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 15 минут, пока верх слегка не подрумянится.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку