Запеченные каннеллони с курицей и овощами
Каннеллони, фаршированные нежной куриной грудкой и овощами, запеченные до золотистой корочки.
Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры1,5
Углеводы24,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 200г
- Морковь - 150г
- Каннеллони (сухие) - 150г
- Вода (для варки/запекания) - 300г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Отварите куриную грудку до готовности (около 15-20 минут). Остудите и измельчите в блендере или очень мелко нарежьте.
- Картофель и морковь очистите. Отварите до полуготовности (около 10 минут). Остудите, очистите и натрите на крупной терке или мелко нарежьте.
- Смешайте измельченную курицу, тертые овощи, соль и перец. Это будет начинка.
- Отварите каннеллони в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте (следуйте инструкции на упаковке, обычно 8-10 минут). Слейте воду.
- Аккуратно начините каждую трубку каннеллони подготовленной начинкой.
- Выложите фаршированные каннеллони в форму для запекания. Добавьте в форму воду (около 300г), чтобы она покрывала дно и частично каннеллони, это поможет им не высохнуть.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока каннеллони не станут мягкими, а жидкость не впитается или не выпарится.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.
Яблочные оладьи на кефире из рисовой муки (запеченные)
Воздушные и нежные оладьи из рисовой муки и кефира с кусочками яблок, запеченные в духовке.
Кефирные оладьи на рисовой муке (запеченные)
Легкие и нежные оладьи, приготовленные в духовке, с использованием кефира и рисовой муки.