Жареный рис с сосисками и куриными бёдрами

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, сочетающее рис, сосиски и куриное мясо.

Ккал/100г226
Белки14,5
Жиры8,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Рис белый (сухой) - 150г
  • Куриные бедра (мясо без кости) - 150г
  • Сосиски - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Отварите рис до полуготовности (аль денте), затем слейте воду и дайте остыть.
  2. Куриные бедра нарежьте небольшими кубиками. Сосиски нарежьте кружочками.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде или воке на сильном огне.
  4. Обжарьте куриные бедра до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавьте нарезанные сосиски и жарьте еще 2-3 минуты.
  6. Добавьте в сковороду остывший рис. Жарьте, постоянно помешивая, чтобы рис прогрелся и слегка подрумянился (около 5 минут).
  7. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте и подавайте горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку