Жареный булгур с ветчиной и сырокопченой колбасой
Быстрое и сытное блюдо, где булгур обжаривается с ароматными мясными деликатесами.
Белки
15,5
Жиры
13,5
Углеводы
25,0
Ингредиенты
- Булгур - 100г
- Ветчина - 70г
- Колбаса сырокопченая - 50г
- Вода (для варки булгура) - 200г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Отварите булгур в подсоленной воде до готовности (следуя инструкции на упаковке, обычно 15-20 минут). Слейте лишнюю воду.
- Нарежьте ветчину и сырокопченую колбасу небольшими кубиками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарьте нарезанные ветчину и колбасу в течение 3-4 минут до легкой золотистой корочки.
- Добавьте готовый булгур к мясу на сковороду.
- Жарьте все вместе, постоянно помешивая, 5-7 минут, чтобы булгур пропитался ароматами.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОбжаренная утиная грудка, обернутая хрустящим беконом и покрытая соусом барбекю.
Ккал
451
Белки
25,5г
Жиры
35,0г
Углев
12,0г
Сытная жареная гречневая каша с говяжьей и свиной тушенкой, приготовленная на сковороде для насыщенного вкуса.
Ккал
248
Белки
9,0г
Жиры
12,0г
Углев
25,0г
Вкусный лаваш, фаршированный домашним мясным фаршем и сырокопченой колбасой.
Ккал
290
Белки
12,0г
Жиры
10,0г
Углев
30,0г
Сытное блюдо с разнообразием мяса и грибов, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
300
Белки
22,0г
Жиры
18,0г
Углев
5,0г
Сытное блюдо из яиц, сосисок, бекона и творога, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
280
Белки
12,0г
Жиры
18,0г
Углев
5,0г
Сытное блюдо из свинины и сосисок, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
290
Белки
12,0г
Жиры
18,0г
Углев
5,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.