Запеканка из творога (без добавок)

Простая и нежная запеканка, приготовленная исключительно из творога, яиц и муки.

Ккал/100г185
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы20,5

Ингредиенты

  • Творог 5% - 400г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. средних)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (если необходимо, хотя в данном рецепте масло не используется, можно использовать пергамент).
  2. В глубокой миске соедините творог 5% и соль. Разомните вилкой до однородной массы, стараясь разбить крупные комки.
  3. Добавьте яйца к творогу и тщательно перемешайте до полного объединения.
  4. Постепенно введите пшеничную муку, продолжая перемешивать до получения густой, но однородной массы. Не переусердствуйте с перемешиванием.
  5. Переложите получившуюся массу в подготовленную форму.
  6. Выпекайте в разогретой духовке при 180°C в течение 35-45 минут, пока запеканка не станет золотистой и плотной в центре.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку