Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный плов в мультиварке

Диетический и сытный рис с куриной грудкой и овощами, приготовленный в мультиварке.

45 мин
136 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

1,2

Углеводы

21,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Рис круглозерный - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарезать куриную грудку кубиками, лук мелко нашинковать, морковь натереть на крупной терке.
  2. Выложить курицу, лук и морковь в чашу мультиварки, добавить немного воды и тушить 10 минут.
  3. Промыть рис и добавить его в чашу к курице с овощами.
  4. Добавить соль, целые зубчики чеснока и залить водой в соотношении 1:2 к рису.
  5. Выбрать режим 'Варка' или 'Плов' на 30 минут до готовности риса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.

Ккал
115
Белки
13,5г
Жиры
3,2г
Углев
7,8г
35 мин Смешанное Варка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.