App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Луковый гратен с яично-белковым омлетом
Запеченное в аэрогриле блюдо, где основным компонентом выступает карамелизированный без масла лук, дополненный белками яиц и овощами для сытности.
12,5
1,8
9,2
Ингредиенты
- Лук репчатый - 300г
- Яйца куриные (белки) - 200г
- Морковь - 80г
- Помидоры - 100г
- Картофель - 50г
- Чеснок - 5г
- Масло подсолнечное - 4г
- Соль, перец - 3г
Приготовление
- Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь натереть, картофель нарезать очень тонкими слайсами.
- Выложить овощи в форму для запекания, добавить 4г масла и 30мл воды, накрыть фольгой и томить в аэрогриле 15 минут при 180 градусах.
- Взбить яичные белки с солью, перцем и измельченным чесноком.
- Добавить к овощам нарезанные помидоры, залить все яичной смесью.
- Запекать в аэрогриле без фольги еще 15 минут при 160 градусах до готовности белков.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное запеченное блюдо из сочной свинины с карамелизированным картофелем, луком и морковью, приготовленное в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Запеченные овощи с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле с минимальным добавлением масла.
Запеченные овощи с хрустящей корочкой, приготовленные в аэрогриле с минимальным количеством масла.
Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.
Сочные куриные бедра с запеченным картофелем, морковью и луком, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.