Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные бедра с картофелем в аэрогриле

Сочные куриные бедра, запеченные с картофелем, морковью и луком до золотистой корочки.

45 мин
156 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

7,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра - 500г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Картофель очистить и нарезать крупными дольками. Морковь нарезать кружочками, лук — полукольцами.
  2. Куриные бедра промыть, обсушить, натереть солью и перцем.
  3. Смешать овощи с курицей, добавить растительное масло и тщательно перемешать.
  4. Выложить смесь в чашу аэрогриля.
  5. Запекать при температуре 190 градусов в течение 35-40 минут, периодически перемешивая овощи для равномерного приготовления.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.