Запеченная куриная грудка с овощами
Сочное куриное филе, запеченное с набором летних овощей (перец, кабачок, томаты) и картофелем.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 250г
- Болгарский перец - 150г
- Помидоры - 100г
- Кабачки - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Чеснок - 10г
- Лук зеленый - 10г
- Растительное масло (для смазывания) - 20г
Шаги
- Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками 2х2 см, перец, кабачки и помидоры — крупными кусками. Репчатый лук нарежьте полукольцами.
- Куриную грудку нарежьте крупными кубиками или полосками. Чеснок мелко порубите.
- Смешайте все нарезанные овощи (кроме зеленого лука) с курицей, добавьте половину растительного масла и половину чеснока. Посолите и поперчите (предполагая наличие соли/перца, но не включая их в граммовку основных продуктов).
- Выложите смесь в форму для запекания, смазанную оставшимся маслом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 35-40 минут, пока картофель не станет мягким, а курица не приготовится.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.
Запеканка из индейки с картофелем и лапшой
Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из фарша с баклажанами и кабачками
Слоистая запеканка из домашнего фарша, баклажанов и кабачков, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из спагетти с мясным фаршем и овощами
Сытная запеканка, где спагетти смешиваются с обжаренным фаршем, луком, помидорами и огурцами, а затем запекаются до золотистой корочки.