Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Крабовый салат с творожной заправкой и хрустящим огурцом

Освежающий белковый салат на основе крабовых палочек с пикантной заправкой из творога и маринованных огурцов.

15 мин
98 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

3,2

Углеводы

4,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Крабовые палочки - 150г
  • Огурцы свежие - 100г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Творог 5% - 60г
  • Мак пищевой - 3г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Крабовые палочки нарезать крупными кубиками.
  2. Свежий огурец нарезать соломкой, маринованный огурец мелко порубить.
  3. Творог протереть через сито или размять вилкой до однородности, добавив 10-15 мл воды для консистенции соуса, посолить и поперчить.
  4. Смешать крабовые палочки и огурцы в глубокой миске.
  5. Заправить салат творожной массой, аккуратно перемешать.
  6. Перед подачей посыпать сверху пищевым маком для текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Свежий и легкий салат из отварного минтая с хрустящей капустой, свеклой и болгарским перцем, заправленный пикантным соусом на основе томатной пасты и лука.

Ккал
98
Белки
14,5г
Жиры
1,8г
Углев
6,2г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.