Запеканка из индейки с картофелем и грибами под сырной корочкой

Сытная запеканка из нежного филе индейки, картофеля и шампиньонов, запеченная под сметанно-сырной заливкой.

Ккал/100г216
Белки14,5
Жиры11,0
Углеводы15,5

Ингредиенты

  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Шампиньоны - 200г
  • Сметана - 100г
  • Сыр твердый - 80г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г
  • Лук зеленый - 10г
  • Перец черный - 2г
  • Майонез - 30г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками. Индейку нарезать небольшими кубиками.
  2. Лук репчатый и морковь нарезать мелкими кубиками. Шампиньоны нарезать пластинками.
  3. На сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить лук и морковь до мягкости (5 минут).
  4. Добавить индейку и жарить до полуготовности (около 10 минут). Добавить нарезанные шампиньоны и жарить, пока не выпарится лишняя влага.
  5. Чеснок мелко нарубить. Добавить к начинке вместе с черным перцем, перемешать и снять с огня.
  6. В отдельной миске смешать сметану, майонез, яйца, измельченную зелень (петрушку, укроп, зеленый лук). Посолить (соль не указана, но подразумевается для вкуса, однако в рамках строгого списка - пропустить или считать, что соль входит в состав майонеза/сметаны).
  7. Форму для запекания смазать маслом. Выложить слоями: половину картофеля, затем всю начинку из индейки и грибов, затем оставшийся картофель.
  8. Залить картофель сметанно-яичной смесью. Сверху посыпать тертым твердым сыром.
  9. Запекать в духовке, разогретой до 180°C, в течение 45-55 минут, пока картофель не станет мягким, а сыр не расплавится и не подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку