Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Морковные «Подушечки» с начинкой из грецкого ореха и меда

Легкий дневной перекус: паровые морковные мини-пирожки из нежного теста на основе манки и моркови, томленые в мультиварке, с хрустящей ореховой начинкой.

50 мин
195 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

7,2

Углеводы

28,3

Ингредиенты

8 продуктов
  • Морковь свежая - 300г
  • Манная крупа - 80г
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Грецкие орехи - 40г
  • Мед цветочный - 20г
  • Корица молотая - 2г
  • Сливочное масло - 15г
  • Соль - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Морковь очистить, натереть на мелкой терке и припустить в мультиварке на режиме 'Варка' с небольшим количеством воды 10 минут до мягкости.
  2. Слить лишнюю жидкость, добавить к моркови манку, яйцо и щепотку соли. Тщательно перемешать и оставить на 15 минут для набухания манки.
  3. Для начинки мелко порубить грецкие орехи и смешать их с медом и корицей.
  4. Сформировать из морковной массы небольшие лепешки, в центр каждой положить немного ореховой начинки, защипнуть края, формируя аккуратные подушечки.
  5. Выложить подушечки в корзину для варки на пару, смазанную маслом. Готовить в режиме 'Варка на пару' 20 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углев
14,3г
60 мин Другое Варка 🔥 1

Нежный поздний перекус из отварного риса, томленого с кусочками сочной груши и ароматом корицы, завернутый в мягкие ломтики рисовой бумаги для удобства порционной подачи.

Ккал
165
Белки
3,5г
Жиры
2,2г
Углев
32,5г

Сытное и эстетичное блюдо из нежного филе белой рыбы, свернутого в форме улиток с ароматной начинкой из отварного риса и свежего шпината, томленое в мультиварке в легком сливочном…

Ккал
135
Белки
12,0г
Жиры
5,5г
Углев
9,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.