App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Белковый салат 'Черный перец' с курицей и рисом
Сытный холодный салат с высоким содержанием белка, где доминирует выраженный вкус черного перца, дополненный нежной куриной грудкой и отварным рисом.
18,5
6,2
11,5
Ингредиенты
- Куриная грудка (отварная, охлажденная) - 150г
- Рис белый (отварной) - 80г
- Огурцы свежие - 100г
- Кетчуп - 20г
- Масло сливочное (растопленное) - 5г
- Перец черный молотый - 6г
- Соль - 2г
Приготовление
- Нарежьте охлажденную куриную грудку небольшими кубиками.
- Огурцы нарежьте мелкими кубиками, слейте лишнюю жидкость.
- В глубокой миске соедините отварной рис, курицу и огурцы.
- Смешайте кетчуп с растопленным сливочным маслом и черным перцем до однородности.
- Заправьте салат полученным соусом, тщательно перемешайте, чтобы черный перец равномерно распределился по ингредиентам.
- Посолите по вкусу и подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыХолодный белковый салат на основе отварных куриных бедер и спагетти с пикантной заправкой из соевого соуса, сметаны и томатной пасты.
Сытный белковый салат на основе молока и сосисок с пикантной соево-томатной заправкой, идеально подходящий для набора мышечной массы.
Легкий и сытный салат на основе отварного риса, нежного куриного филе и пикантного бекона, заправленный сметанным соусом.
Освежающий холодный салат на основе отварных спагетти, заправленный нежным соусом из сметаны и томатной пасты с добавлением мелко нарезанного куриного филе.
Легкий и сытный холодный салат на основе отварного риса с хрустящим огурцом и пикантной заправкой, идеально подходящий для сбалансированного ужина.
Легкий белковый салат с выраженным чесночным ароматом, твердым сыром и рассыпчатой гречкой, заправленный пикантной смесью из капли масла и специй.
Комментарии
Пока нет комментариев.