Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Холодный салат 'Куриный дуэт с рисовой основой'

Легкий и сытный салат на основе отварного риса, нежного куриного филе и пикантного бекона, заправленный сметанным соусом.

10 мин
179 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,5

Углеводы

21,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриное филе (отварное) - 40г
  • Рис круглозерный (отварной) - 80г
  • Бекон (сыровяленый) - 10г
  • Сметана 15% - 15г
  • Молоко 2.5% - 5г
  • Соль - 1г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте заранее отварное куриное филе мелкими кубиками.
  2. Бекон нарежьте очень тонкими полосками или мелкими кусочками.
  3. В глубокой миске соедините отварной охлажденный рис, куриное филе и бекон.
  4. Для заправки смешайте сметану с молоком, солью и перцем до однородной консистенции.
  5. Заправьте салат соусом, аккуратно перемешайте и подавайте охлажденным.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.