Рисовый салат с огурцом и соевой заправкой
Легкий и сытный холодный салат на основе отварного риса с хрустящим огурцом и пикантной заправкой, идеально подходящий для сбалансированного ужина.
5,2
4,5
18,8
Ингредиенты
- Рис белый (отварной) - 150г
- Огурцы свежие - 80г
- Соевый соус - 15г
- Сметана 15% - 10г
- Растительное масло - 5г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Подготовьте заранее отваренный и охлажденный рис.
- Огурцы нарежьте мелкими кубиками.
- В глубокой миске соедините рис и огурцы.
- Сделайте заправку: смешайте соевый соус, сметану, растительное масло, соль и перец.
- Добавьте заправку к рису с огурцами и тщательно перемешайте до равномерного распределения соуса.
- Подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и сытный салат на основе отварного риса, нежного куриного филе и пикантного бекона, заправленный сметанным соусом.
Освежающий холодный салат на основе отварных спагетти, заправленный нежным соусом из сметаны и томатной пасты с добавлением мелко нарезанного куриного филе.
Легкий белковый салат с выраженным чесночным ароматом, твердым сыром и рассыпчатой гречкой, заправленный пикантной смесью из капли масла и специй.
Освежающий салат, где репчатый лук раскрывается в маринаде из чеснока и специй, дополненный высоким содержанием белка из яичных белков и твердого сыра.
Легкий салат с высоким содержанием белка на основе яиц и свежих овощей, заправленный пикантным кетчупом без добавления масла.
Легкий салат на основе томатной пасты, нежирной курицы и свежих овощей, идеально подходящий для диетического ужина.
Комментарии
Пока нет комментариев.