Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Бараньи «Шарики» в казане с баклажанами и кинзой

Сытное блюдо в стиле восточного рагу: небольшие обжаренные мясные шарики из фарша баранины, томленые в казане с кубиками баклажанов и томатным соком до состояния нежного соуса.

45 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

11,0

Углеводы

8,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш из баранины - 400г
  • Баклажаны - 300г
  • Лук репчатый - 150г
  • Томатный сок - 200мл
  • Кинза свежая - 20г
  • Чеснок - 15г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Зира молотая - 3г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Смешайте фарш с половиной мелко нарезанного лука, солью, перцем и зирой. Сформируйте небольшие шарики размером с грецкий орех.
  2. Разогрейте казан с маслом. Обжарьте мясные шарики до золотистой корочки со всех сторон, выньте их на тарелку.
  3. В оставшемся масле обжарьте оставшийся лук до прозрачности, добавьте нарезанные кубиком баклажаны и жарьте 7-10 минут до мягкости.
  4. Верните мясные шарики в казан, залейте томатным соком и добавьте измельченный чеснок.
  5. Накройте крышкой и томите на медленном огне 15 минут, пока соус не загустеет, а баклажаны не станут кремовыми.
  6. Перед подачей обильно посыпьте рубленой кинзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и ароматное блюдо, где куриные сердечки обжариваются в казане до плотной корочки и томятся с большим количеством репчатого лука, превращающегося в густой соус.

Ккал
195
Белки
14,5г
Жиры
12,0г
Углев
6,5г
45 мин Другое Жарка 👍 1

Сытное блюдо, где жирная свиная грудинка обжаривается в казане до состояния хрустящей корочки, а дольки айвы пропитываются мясными соками, становясь мягкими и кисло-сладкими.

Ккал
315
Белки
12,0г
Жиры
25,0г
Углев
9,0г

Сытное второе блюдо: обжаренные в казане кусочки баранины, смешанные с крупно нарезанным картофелем, баклажаном и болгарским перцем, пропитанные собственным соком и ароматом зиры.

Ккал
185
Белки
9,5г
Жиры
11,0г
Углев
12,0г

Сытное блюдо, где тонкие полоски говядины быстро обжариваются в казане вместе с хрустящими листьями пекинской капусты и соевым соусом, создавая эффект домашнего стир-фрая.

Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
9,2г
Углев
5,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.