App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриный борщ без капусты
Наваристый и сытный суп из куриных голеней с овощами, приготовленный в кастрюле.
Белки
5,0
Жиры
3,0
Углеводы
8,5
Ингредиенты
- Куриные голени - 500г
- Картофель - 400г
- Свекла - 300г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Томатная паста - 30г
- Подсолнечное масло - 20г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Промойте куриные голени, залейте 2 литрами воды и варите бульон 40 минут, снимая пену.
- Нарежьте картофель кубиками, добавьте в бульон и варите 15 минут.
- Натрите свеклу и морковь на терке, лук мелко нарежьте.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте лук и морковь 5 минут, добавьте свеклу и томатную пасту, тушите еще 7 минут.
- Переложите овощную зажарку в кастрюлю к картофелю и курице.
- Посолите, поперчите и варите на медленном огне еще 10 минут до готовности овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Наваристый и сытный борщ, приготовленный в кастрюле из свежих овощей и курицы.
Ккал
68
Белки
4,5г
Жиры
3,2г
Углев
5,2г
Нежный и сытный овощной суп-пюре, приготовленный в кастрюле с добавлением плавленого сыра.
Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
3,4г
Углев
9,8г
Сытное блюдо из нежной свиной вырезки, тушенной с овощами и смешанной со спагетти.
Ккал
197
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
24,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.