Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Кабачковые «Монетки» в яичном кружеве

Тонкие кружочки молодого кабачка, обжаренные до золотистой корочки и объединенные в единый блинчик с помощью взбитого яйца и тертого твердого сыра.

15 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

11,0

Углеводы

7,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Кабачок молодой - 200г
  • Яйцо куриное - 2 шт.
  • Сыр твердый - 40г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г
  • Петрушка свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте кабачок тонкими кружочками толщиной не более 3-4 мм.
  2. В миске взбейте яйца с солью, перцем, мукой и мелко рубленной петрушкой до однородности.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, выложите кружочки кабачка в один слой и обжарьте с одной стороны 2 минуты до мягкости.
  4. Переверните кабачки и залейте их яичной смесью так, чтобы она заполнила пространство между ними.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром, накройте крышкой и готовьте на слабом огне еще 3-4 минуты, пока яйцо не схватится, а сыр не расплавится.
  6. Аккуратно сдвиньте «монетки» на тарелку целиком или разделите лопаткой на порционные сегменты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие треугольники из лаваша, обжаренные на сковороде с расплавленным внутри сыром и кунжутной корочкой. Идеальный быстрый перекус, который готовится за считанные минуты.

Ккал
295
Белки
11,5г
Жиры
16,0г
Углев
26,0г
12 мин Другое Жарка 👍 1

Сытное блюдо на сковороде: мелко нарезанное куриное филе и шампиньоны, обжаренные до золотистой корочки и залитые густой смесью из яиц и сыра, образующей плотную «крышку-пай».

Ккал
185
Белки
14,5г
Жиры
12,0г
Углев
4,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.